반응형 요추추간판탈출증1 허리 디스크 탈출증에 좋은 운동 현대인들은 의자에 앉아서 일하는 시간이 길고, 자세가 안 좋은 경우가 많아 척추에 무리가 가기가 쉽다. 흔히들 허리 디스크가 걸렸다라고 말하는 것의 정확한 병명은 요추 추간판 탈출증이다. 이 허리디스크에 걸리게 되면 허리가 뻐근할 수도 있지만 가장 확실한 증상이 다리가 저려오는 것이다. 이미 허리 디스크가 발병한 사람이 의사와의 상담 없이 무턱대고 운동을 감행한다면 허리 디스크 증상은 걷잡을 수 없이 더 나빠질 것이다. 요추 추간판 탈출증이란? 디스크는 척추체(척추뼈)와 척추체 사이에 위치해 있고 몸에 오는 충격을 완화시켜 준다. 하지만 이 디스크(추간판)가 제 자리를 탈출하여 신경을 누르게 되면 다리 저림 등의 증상이 나타나며, 앞서 말한 것처럼 요추 추간판 탈출증은 흔히들 말하는 허리디스크의 정확한 .. 2023. 1. 19. 이전 1 다음 반응형
